2. Les effets du QI GONG

Relaxation, calme, détente, nécessaire à un bon équilibre physique.

Assouplir et tonifier le corps, la colonne vertébrale, les articulations et optimiser toutes les fonctions de l’organisme.

Effacer la fatigue, chasser les douleurs, faire circuler le QI et renforcer le système immunitaire.

Apaiser le mental, équilibrer les émotions, se relier avec la terre et le ciel, trouver sa place dans l’univers.